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Rückenschmerzen – Bewegung und Schmerzmittel helfen fast immer
Rückenschmerzen – Bewegung und Schmerzmittel helfen fast immer
Wirkstoff: Ibuprofen. Anwendungsgebiete: Schmerzlinderndes und entzündungshemmendes Arzneimittel zum Einreiben in die Haut. Zur alleinigen oder unterstützenden Behandlung bei Muskelrheumatismus, degenerativen schmerz-haften Gelenkerkrankungen (Arthrosen), entzündlichen rheumatischen Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule, Schwellung bzw. Entzündung der gelenknahen Weichteile (z. B. Schleimbeutel, Sehnen, Sehnenscheiden, Bänder und Gelenkkapsel), Schultersteife, Kreuzschmerzen, Hexenschuss, Sport- und Unfallverletzungen wie Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen. Enthält Paraben (E219) und Propylenglycol (E1520). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. axicorp Pharma GmbH, 61381 Friedrichsdorf. Stand: Januar 2021
Allein das Wort Rückenschmerzen löst bei vielen Menschen negative Bilder und Gefühle aus. Oft sind sie so heftig, dass sie lange in unangenehmer Erinnerungen bleiben.
Manchmal münden Rückenschmerzen in kaum endende Odysseen von Arzt zu Arzt, von Diagnose zu Diagnose. Rückenschmerzen sind nach Erkältungskrankheiten der zweithäufigste Grund für einen Arztbesuch und nach Unfällen der häufigste Grund für Operationen. Eingriffe, die oft an den Rückenschmerzen nichts ändern.1
Traditionsmarke ibutop® mit dem bewährten Wirkstoff Ibuprofen besitzt sowohl schmerzlindernde als auch entzündungshemmende Eigenschaften.
Bei der äußerlichen, lokalen Behandlung mit ibutop® Schmerzcreme und ibutop® Schmerzgel gelangt der Wirkstoff durch die Haut gezielt zum betroffenen Gewebe – ohne Umwege und ohne den Organismus zu belasten.
Die ibutop® Schmerzcreme entwickelt nach dem Auftragen eine lang anhaltende Wirkung*, das ideal bei konstanten oder wiederkehrenden Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule ist. Darüber hinaus ist sie sanft zur Haut, enthält keinen Alkohol und ist frei von allergieauslösenden Parfümölen.
Das ibutop® Schmerzgel ist besonders gut geeignet zur Behandlung bei Sport- und Unfallverletzungen wie Prellungen, Verstauchungen und Zerrungen. Das Gel zieht schnell ein und wirkt kühlend und abschwellend.
Welches Produkt ist im Bedarfsfall zu empfehlen? Diese Frage wird über das ibutop® Erklärvideo in weniger als 2 Minuten beantwortet.
Viele Menschen denken bei plötzlichen starken Rückenschmerzen, aber auch bei anhaltenden ziehenden Rückenschmerzen, an das Schlimmste: Bandscheibenvorfall und Bandscheiben-OP. Dazu zwei wichtige Hinweise:
In den seltensten Fällen werden Rückenschmerzen durch einen behandlungsbedürftigen Bandscheibenvorfall verursacht.²
Selbst bei einem Bandscheibenvorfall ist eine Operation nur in wenigen Fällen zu empfehlen oder notwendig. 85 Prozent der Operationen seien laut Angaben der Techniker Krankenkasse unnötig.³
– bei starken oder plötzlich einsetzenden Rückenschmerzen
– bei Taubheits- oder Lähmungsgefühlen bzw. Missempfindungen wie Kribbeln
– nach Verletzungen oder Unfällen
– bei ungewolltem Stuhl- oder Harnverlust im Zusammenhang mit Rückenschmerzen
Die modernen bildgebenden Verfahren wie Computertomografien machen schon kleinste Veränderungen der Bandscheibe sichtbar. Klagt der Patient über Rückenschmerzen, liegt die Veränderung der Bandscheibe als Ursache nahe, schließlich ist sie eindeutig erkennbar. Tatsächlich hat aber fast jeder Mensch jenseits der 40 sichtbare Veränderungen der Bandscheiben – fast immer ohne Rückenschmerzen. Doch das ist noch nicht alles.
Es klingt unglaublich, aber es ist wahr: 90 Prozent³ aller Fälle von Rückenschmerzen vergehen innerhalb von sechs Wochen von alleine, ohne jede ursächliche Behandlung.
Wenn Mediziner und Patienten bei Kreuzschmerzen etwas mehr Geduld zeigten, blieben viele Komplikationen erspart. So könnte das Gesundheitssystem viel Geld sparen und es stattdessen für sinnvolle Vorsorge gegen Rückenschmerzen ausgeben. Denn in den meisten Fällen ist eine schmerzstillende lokale Behandlung – beispielsweise mit Wirkstoffen wie Ibuprofen oder Diclofenac – eine kluge Entscheidung. Es gibt aber Rückenschmerzen, bei denen Sie sofort zum Arzt gehen sollten.
– Wärme (Rotlicht, Fango, Moor, Wärmflasche) – nicht bei Entzündungen
– Rückenumschläge oder Wickel mit Heilerde
– warme Vollbäder, zum Beispiel mit Sole (Kochsalz), aber auch mit Rosmarin-, Lavendel- oder Melissenzusätzen (bei Herz-Kreislauferkrankungen nur mit
ärztlcher Erlaubnis)
– angewärmte Dinkel-, Hirse- oder Kirschkernkissen in den Rücken legen
– Rückenschule
– immer in Bewegung bleiben, aber nicht überlasten
– Schonen, aber keine Bettruhe. Es sei denn, sie ist vom Arzt verordnet
– Schwimmen, vor allem Rückenschwimmen und Kraulschwimmen
– Übergewicht abbauen
– Nordic Walking lockert Verspannungen
– halbstündige Bewegungspause bei der PC-Arbeit einlegen
– auf richtige Sitzhaltung achten (aufrechter Rücken, Füße fest auf den Boden, wechselnde Sitzposition, um die Rückenmuskulatur abwechselnd zu be- und
entlasten)
– Entlastung des Rückens beim Liegen: die Waden hochlagern, so dass Ober- und Unterschenkel einen rechten Winkel bilden
– Schuhe mit weich-elastischer Sohle
Sie sollten umgehend einen Arzt aufsuchen, wenn Rückenschmerzen plötzlich und sehr stark einsetzen. Solch ein Hexenschuss oder eine Ischialgie vergeht zwar meist auch von selbst – könnte aber durch einen Bandscheibenschaden oder eine Verletzung der Wirbelsäule ausgelöst sein. Lähmungen und Taubheitsgefühle in den Armen oder Beinen sowie Stuhl- oder Harnverlust im Zuge von Rückenschmerzen sind Notfälle, bei denen Sie umgehend einen Krankenwagen rufen sollten.
Wenn Sie die Ursache Ihrer Rückenschmerzen kennen, ist gegen eine Selbstbehandlung nichts einzuwenden.
Auch bei chronischen Rückenschmerzen helfen freiverkäufliche Schmerzmittel wie Ibuprofen, den Schmerz zu lindern und so die Lebensqualität zu verbessern. Grundsätzlich sind Operationen und Medikamente aber nicht das erste Mittel der Wahl gegen die Mehrzahl der Kreuzschmerzen bzw. Rückenschmerzen. Regelmäßige Bewegung, starke Rückenmuskeln und rückenfreundliche Alltagsabläufe sind die beste Therapie und Vorsorge bei Rückenschmerzen.
Zahlreiche konservative Therapieformen stehen für die Behandlung von Rückenschmerzen zur Verfügung wie bspw. Krankengymnastik, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Akkupunktur. Viele Sportvereine, Fitnessstudios und auch die Volkhochschulen bieten Kursprogramme zur Stärkung und Aufbau der Rückenmuskulatur und allgemein zur Prophylaxe an.
1. meine-gesundheit.de
2. Deutsche Schmerzliga e. V.
3. Böhm W et al. Leitlinie: Lumbaler Bandscheibenvorfall. Deutsche Gesellschaft für Neurochirurgie (DGNC) 2005:8
Wirkstoff: Ibuprofen. Anwendungsgebiete: Schmerzlinderndes und entzündungshemmendes Arzneimittel zum Einreiben in die Haut. Zur alleinigen oder unterstützenden Behandlung bei Muskelrheumatismus, degenerativen schmerz-haften Gelenkerkrankungen (Arthrosen), entzündlichen rheumatischen Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule, Schwellung bzw. Entzündung der gelenknahen Weichteile (z. B. Schleimbeutel, Sehnen, Sehnenscheiden, Bänder und Gelenkkapsel), Schultersteife, Kreuzschmerzen, Hexenschuss, Sport- und Unfallverletzungen wie Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen. Enthält Paraben (E219) und Propylenglycol (E1520). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. axicorp Pharma GmbH, 61381 Friedrichsdorf. Stand: Januar 2021
Wirkstoff: Ibuprofen. Anwendungsgebiete: Schmerzlinderndes und entzün-dungshemmendes Arzneimittel zum Einreiben in die Haut. Zur alleinigen oder unterstützenden Behandlung bei Schwellungen bzw. Entzündung der gelenknahen Weichteile (z. B. Schleimbeutel, Sehnen, Sehnenscheiden, Bänder und Gelenk-kapsel), Sport- und Unfallverletzungen wie Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen. Enthält Duftstoffe mit Citral, Citronellol, Coumarin, D-Limonen, Eugenol, Farnesol, Geraniol und Linalool. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. axicorp Pharma GmbH, 61381 Friedrichsdorf. Stand: Januar 2021
Allein das Wort Rückenschmerzen löst bei vielen Menschen negative Bilder und Gefühle aus. Oft sind sie so heftig, dass sie lange in unangenehmer Erinnerung bleiben.
Manchmal münden Rückenschmerzen in kaum endende Odysseen von Arzt zu Arzt, von Diagnose zu Diagnose. Rückenschmerzen sind nach Erkältungskrankheiten der zweithäufigste Grund für einen Arztbesuch und nach Unfällen der häufigste Grund für Operationen. Eingriffe, die oft an den Rückenschmerzen nichts ändern.1
Die Traditionsmarke ibutop® mit dem bewährten Wirkstoff Ibuprofen besitzt sowohl schmerzlindernde als auch entzündungshemmende Eigenschaften.
Bei der äußerlichen, lokalen Behandlung zum Auftragen mit ibutop® Schmerzcreme gelangt der Wirkstoff durch die Haut gezielt zu der betroffenen schmerzenden Stelle – ohne Umwege und ohne den Organismus zu belasten.
Die ibutop® Schmerzcreme entwickelt nach mehrmaligem Auftragen eine langanhaltende Wirkung², die bei Muskelrheumatismus, Arthrosen (degenerativen Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule), Kreuzschmerzen und Hexenschuss angewendet werden kann. Darüber hinaus ist sie gut hautverträglich, und ist frei von Parfümölen.
Sie sollten umgehend einen Arzt aufsuchen, wenn Rückenschmerzen plötzlich und sehr stark einsetzen. Solch ein Hexenschuss oder eine Ischialgie vergeht zwar meist auch von selbst – könnte aber durch einen Bandscheibenschaden oder eine Verletzung der Wirbelsäule ausgelöst sein. Lähmungen und Taubheitsgefühle in den Armen oder Beinen sowie Stuhl- oder Harnverlust im Zuge von Rückenschmerzen sind Notfälle, bei denen Sie umgehend einen Krankenwagen rufen sollten. Auch Sport- und Unfallverletzungen am Rücken sollten immer zuerst durch einen Arzt abgeklärt werden.
Wenn Sie die Ursache Ihrer Rückenschmerzen kennen, ist gegen eine Selbstbehandlung nichts einzuwenden.
Auch bei chronischen Rückenschmerzen helfen freiverkäufliche Schmerzmittel mit Ibuprofen, den Schmerz zu lindern und so die Lebensqualität zu verbessern. Grundsätzlich sind Operationen und Medikamente aber nicht erste Mittel der Wahl bei der Mehrzahl der Kreuz- bzw. Rückenschmerzen. Regelmäßige Bewegung, starke Rückenmuskeln und rückenfreundliche Alltagsabläufe sind die beste Therapie und Vorsorge bei Rückenschmerzen.
Zahlreiche Therapieformen stehen für die Behandlung von Rückenschmerzen zur Verfügung wie bspw. Krankengymnastik, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Akkupunktur. Viele Sportvereine, Fitnessstudios und auch die Volkhochschulen bieten Kursprogramme zur Stärkung und Aufbau der Rückenmuskulatur und allgemein zur Prophylaxe an.
Wenn die Ursache Ihrer Rückenschmerzen z.B. einen Sportunfall ist, sollten Sie zunächst einen Arzt zur weiteren Abklärung konsultieren.
Das ibutop® Schmerzgel sorgt für eine präzise Linderung der Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen durch Sport und Unfallverletzungen, wie beispielweise Prellungen, Verstauchungen und Zerrungen.
Welches ibutop®-Produkt, Schmerzgel oder Schmerzcreme, ist im Bedarfsfall für Ihre Situation passend? Hierzu lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Apotheker beraten. Eine passende Antwort können Sie auch in unserem kurzen ibutop®-Erklärvideo finden.
Es klingt unglaublich, aber es ist wahr: 90 Prozent³ aller Fälle von Rückenschmerzen vergehen innerhalb von sechs Wochen von allein, ohne jede ursächliche Behandlung.
Wenn Mediziner und Patienten bei Kreuzschmerzen etwas mehr Geduld zeigten, blieben viele Komplikationen erspart. So könnte das Gesundheitssystem viel Geld sparen und es stattdessen für sinnvolle Vorsorge, wie z.B. eine passende Rückenschule, Gymnastik, Yoga gegen Rückenschmerzen, ausgeben. Im Akutfall kann eine schmerzstillende lokale Behandlung – beispielsweise mit Wirkstoffen wie Ibuprofen oder Diclofenac – eine kluge Entscheidung sein. Es gibt aber Rückenschmerzen, bei denen Sie sofort zum Arzt gehen sollten.
1. meine-gesundheit.de
2. Berner G et al.: Drugs Exptl. Clin. Res.1989, XV (11/12): 559-564);
Vögtle-Junkert U et al.: Akt Rheumatol 1990; 15(2): 56-62;
Stahl J et al.: BMC Pharmacology 2011, 11:12
3. Böhm W et al. Leitlinie: Lumbaler Bandscheibenvorfall. Deutsche Gesellschaft für Neurochirurgie (DGNC) 2005:8
Wirkstoff: Ibuprofen. Anwendungsgebiete: Schmerzlinderndes und entzündungshemmendes Arzneimittel zum Einreiben in die Haut. Zur alleinigen oder unterstützenden Behandlung bei Muskelrheumatismus, degenerativen schmerzhaften Gelenkerkrankungen (Arthrosen), entzündlichen rheumatischen Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule, Schwellung bzw. Entzündung der gelenknahen Weichteile (z. B. Schleimbeutel, Sehnen, Sehnenscheiden, Bänder und Gelenkkapsel), Schultersteife, Kreuzschmerzen, Hexenschuss, Sport- und Unfallverletzungen wie Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen. Enthält Paraben (E219) und Propylenglycol (E1520). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. axicorp Pharma GmbH, 61381 Friedrichsdorf. Stand: Januar 2021
Wirkstoff: Ibuprofen. Anwendungsgebiete: Schmerzlinderndes und entzün-dungshemmendes Arzneimittel zum Einreiben in die Haut. Zur alleinigen oder unterstützenden Behandlung bei Schwellungen bzw. Entzündung der gelenknahen Weichteile (z. B. Schleimbeutel, Sehnen, Sehnenscheiden, Bänder und Gelenk-kapsel), Sport- und Unfallverletzungen wie Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen. Enthält Duftstoffe mit Citral, Citronellol, Coumarin, D-Limonen, Eugenol, Farnesol, Geraniol und Linalool. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. axicorp Pharma GmbH, 61381 Friedrichsdorf. Stand: Januar 2021
Allein das Wort Rückenschmerzen löst bei vielen Menschen negative Bilder und Gefühle aus. Oft sind sie so heftig, dass sie lange in unangenehmer Erinnerungen bleiben.
Manchmal münden Rückenschmerzen in kaum endende Odysseen von Arzt zu Arzt, von Diagnose zu Diagnose. Rückenschmerzen sind nach Erkältungskrankheiten der zweithäufigste Grund für einen Arztbesuch und nach Unfällen der häufigste Grund für Operationen. Eingriffe, die oft an den Rückenschmerzen nichts ändern.1
Gefährliche Rückenschmerzen?
Viele Menschen denken bei plötzlichen starken Rückenschmerzen, aber auch bei anhaltenden ziehenden Rückenschmerzen, an das Schlimmste: Bandscheibenvorfall und Bandscheiben-OP. Dazu zwei wichtige Hinweise:
In den seltensten Fällen werden Rückenschmerzen durch einen behandlungsbedürftigen Bandscheibenvorfall verursacht.²
Selbst bei einem Bandscheibenvorfall ist eine Operation nur in wenigen Fällen zu empfehlen oder notwendig. 85 Prozent der Operationen seien laut Angaben der Techniker Krankenkasse unnötig.³
Wann zum Arzt bei Rückenschmerzen?
– bei starken oder plötzlich einsetzenden Rückenschmerzen
– bei Taubheits- oder Lähmungsgefühlen bzw. Missempfindungen wie Kribbeln
– nach Verletzungen oder Unfällen
– bei ungewolltem Stuhl- oder Harnverlust im Zusammenhang mit Rückenschmerzen
Warum wird so viel operiert?
Die modernen bildgebenden Verfahren wie Computertomografien machen schon kleinste Veränderungen der Bandscheibe sichtbar. Klagt der Patient über Rückenschmerzen, liegt die Veränderung der Bandscheibe als Ursache nahe, schließlich ist sie eindeutig erkennbar. Tatsächlich hat aber fast jeder Mensch jenseits der 40 sichtbare Veränderungen der Bandscheiben – fast immer ohne Rückenschmerzen. Doch das ist noch nicht alles.
Rückenschmerzen vergehen oft von selbst
Es klingt unglaublich, aber es ist wahr: 90 Prozent³ aller Fälle von Rückenschmerzen vergehen innerhalb von sechs Wochen von alleine, ohne jede ursächliche Behandlung.
Geduld lindert Schmerzen
Wenn Mediziner und Patienten bei Kreuzschmerzen etwas mehr Geduld zeigten, blieben viele Komplikationen erspart. So könnte das Gesundheitssystem viel Geld sparen und es stattdessen für sinnvolle Vorsorge gegen Rückenschmerzen ausgeben. Denn in den meisten Fällen ist eine schmerzstillende lokale Behandlung – beispielsweise mit Wirkstoffen wie Ibuprofen oder Diclofenac – eine kluge Entscheidung. Es gibt aber Rückenschmerzen, bei denen Sie sofort zum Arzt gehen sollten.
Altbewährte Hausmittel/Tipps:
– Wärme (Rotlicht, Fango, Moor, Wärmflasche) – nicht bei Entzündungen
– Rückenumschläge oder Wickel mit Heilerde
– warme Vollbäder, zum Beispiel mit Sole (Kochsalz), aber auch mit Rosmarin-, Lavendel- oder Melissenzusätzen (bei Herz-Kreislauferkrankungen nur mit
ärztlcher Erlaubnis)
– angewärmte Dinkel-, Hirse- oder Kirschkernkissen in den Rücken legen
– Rückenschule
– immer in Bewegung bleiben, aber nicht überlasten
– Schonen, aber keine Bettruhe. Es sei denn, sie ist vom Arzt verordnet
– Schwimmen, vor allem Rückenschwimmen und Kraulschwimmen
– Übergewicht abbauen
– Nordic Walking lockert Verspannungen
– halbstündige Bewegungspause bei der PC-Arbeit einlegen
– auf richtige Sitzhaltung achten (aufrechter Rücken, Füße fest auf den Boden, wechselnde Sitzposition, um die Rückenmuskulatur abwechselnd zu be- und
entlasten)
– Entlastung des Rückens beim Liegen: die Waden hochlagern, so dass Ober- und Unterschenkel einen rechten Winkel bilden
– Schuhe mit weich-elastischer Sohle
Alarmzeichen bei Rückenschmerzen
Sie sollten umgehend einen Arzt aufsuchen, wenn Rückenschmerzen plötzlich und sehr stark einsetzen. Solch ein Hexenschuss oder eine Ischialgie vergeht zwar meist auch von selbst – könnte aber durch einen Bandscheibenschaden oder eine Verletzung der Wirbelsäule ausgelöst sein. Lähmungen und Taubheitsgefühle in den Armen oder Beinen sowie Stuhl- oder Harnverlust im Zuge von Rückenschmerzen sind Notfälle, bei denen Sie umgehend einen Krankenwagen rufen sollten.
Selbstbehandlung von Rückenschmerzen
Wenn Sie die Ursache Ihrer Rückenschmerzen kennen, ist gegen eine Selbstbehandlung nichts einzuwenden.
Bewegung ist die beste Therapie
Auch bei chronischen Rückenschmerzen helfen freiverkäufliche Schmerzmittel wie Ibuprofen, den Schmerz zu lindern und so die Lebensqualität zu verbessern. Grundsätzlich sind Operationen und Medikamente aber nicht das erste Mittel der Wahl gegen die Mehrzahl der Kreuzschmerzen bzw. Rückenschmerzen. Regelmäßige Bewegung, starke Rückenmuskeln und rückenfreundliche Alltagsabläufe sind die beste Therapie und Vorsorge bei Rückenschmerzen.
Zahlreiche konservative Therapieformen stehen für die Behandlung von Rückenschmerzen zur Verfügung wie bspw. Krankengymnastik, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Akkupunktur. Viele Sportvereine, Fitnessstudios und auch die Volkhochschulen bieten Kursprogramme zur Stärkung und Aufbau der Rückenmuskulatur und allgemein zur Prophylaxe an.
Quellen:
1. meine-gesundheit.de
2. Deutsche Schmerzliga e. V.
3. Böhm W et al. Leitlinie: Lumbaler Bandscheibenvorfall. Deutsche Gesellschaft für Neurochirurgie (DGNC) 2005:8
ibutop® Schmerzcreme
Wirkstoff: Ibuprofen. Anwendungsgebiete: Schmerzlinderndes und entzündungshemmendes Arzneimittel zum Einreiben in die Haut. Zur alleinigen oder unterstützenden Behandlung bei Muskelrheumatismus, degenerativen schmerz-haften Gelenkerkrankungen (Arthrosen), entzündlichen rheumatischen Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule, Schwellung bzw. Entzündung der gelenknahen Weichteile (z. B. Schleimbeutel, Sehnen, Sehnenscheiden, Bänder und Gelenkkapsel), Schultersteife, Kreuzschmerzen, Hexenschuss, Sport- und Unfallverletzungen wie Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen. Enthält Paraben (E219) und Propylenglycol (E1520). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. axicorp Pharma GmbH, 61381 Friedrichsdorf. Stand: Januar 2021
ibutop® Schmerzgel
Wirkstoff: Ibuprofen. Anwendungsgebiete: Schmerzlinderndes und entzün-dungshemmendes Arzneimittel zum Einreiben in die Haut. Zur alleinigen oder unterstützenden Behandlung bei Schwellungen bzw. Entzündung der gelenknahen Weichteile (z. B. Schleimbeutel, Sehnen, Sehnenscheiden, Bänder und Gelenk-kapsel), Sport- und Unfallverletzungen wie Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen. Enthält Duftstoffe mit Citral, Citronellol, Coumarin, D-Limonen, Eugenol, Farnesol, Geraniol und Linalool. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. axicorp Pharma GmbH, 61381 Friedrichsdorf. Stand: Januar 2021